SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo bf

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie reduckjie przeprowadzic, bo narazie nie wiem jak to bedzie, najwyzej tylko troche przy redukuje adzik co do klaty mam mieszane uczucia wydaje mi sie ze mam to ***ane lipo czy tam gino;/ te suty takie sterczace, ale jak bym dobrze przy redukował to powinno to zniknac wiec pewno jak cos to to lipo bedzie a skrzydełka cos tam moze sie kluja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 miesięcy 28 kilo , ale jeszcze mi trochę zostało(końcówka) . Spalacze działają na mnie motywująco mam-miałem problem z alkoholem a biorąc spalacze nie pije. Pozatym mam lipo i poziom bf jeszcze jest taki , że to lipo gówniane nie zeszło do końca. Zmieniony przez - Stefan82 w dniu 2008-12-14 01:09:55 Zmieniony przez - Stefan82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 01:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marian, tylko liznąłem tego kremu trochę, tyle co z jednego wafla, bo już mało było i trzymałem miejsce na pizzę :-D, ale faktycznie był kozak. Wojtek, Ty też się nie oszczędzasz przecież hehe. A u mnie dzisiaj prawie +2,5kg po wczoraj %-). Aktualnie rekordowa waga, dokładnie taka sama jak zacząłem przygotowywać się do zawodów. I dzisiaj też [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • [...] jeszcze wtedy kontaktu z dopingiem , redukowalem sie najpierw na "sucho" potem bylo eca na przemian z clenem , wedlug maszyny na samym koncu redukcji bf 7% , lipo wyskoczylo mi prawdopodobnie w wieku dorastania miniej wiecej jak mialem 14-15 lat wtedy mialem jakos pierwszy kontakt z silka i zaczelem sie zastanawiac czemu tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15794 Data: 2010-07-07 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jest mozlwie ze sutki nie beda swedzialy ani bolaly i pojawi sie guzek, ale mimo wszystko guzek zacznie pobolewac w takim momecie ze spokojnie nolvą mozna to zalatwic. Lipo moze pojawic sie u kazdego, i nawet jak zjedzie sie z bf'em do poziomu konkursowego lipo nadal moze sie utrzymac.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] klatki ? robiłem kiedyś skos dół ale, teraz na dolną część robię przenoszenie hantla no i w sumie poręcze robię a to jak wiadomo działa na całą klatkę. Kolejna sprawa gino/lipo, zawsze byłem chudy ( sucha szkapa, więc LIPO CHYBA odpada ) suty pojawiły się jakoś w wieku 13/14lat, do tej pory nie zeszły, przy zmianie nagle temperatury suty [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez mam lipo ale małe chyba (starszy nie ma ale byl w mlodosci chudy , teraz tez nie jest zapasiony) -*****owo w mlodosci byc spasionym bo lipo z reguly zostaje a strasznie kijowo to wyglada przy małym bf moze zniknie ;) ?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po lutym zaczynam masowac (moze nawet w ostatnim tygodniu zaczne) i tutaj sie rodza u mnie dwa pytania: 1) Czy majac lipo oplaca mi sie zaczynac mase (czy lipo sie nie powiekszy?) bo czytalem skrajne opinie, jedni pisza nawet, ze podczas masowania, ten tluszcz sie rochodzil po klatce i lipo znikala, druga, ze lipo sie pogryszlo. Moj BF ~11% i juz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po lutym zaczynam masowac (moze nawet w ostatnim tygodniu zaczne) i tutaj sie rodza u mnie dwa pytania: 1) Czy majac lipo oplaca mi sie zaczynac mase (czy lipo sie nie powiekszy?) bo czytalem skrajne opinie, jedni pisza nawet, ze podczas masowania, ten tluszcz sie rochodzil po klatce i lipo znikala, druga, ze lipo sie pogryszlo. Moj BF ~11% i juz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 02:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po lutym zaczynam masowac (moze nawet w ostatnim tygodniu zaczne) i tutaj sie rodza u mnie dwa pytania: 1) Czy majac lipo oplaca mi sie zaczynac mase (czy lipo sie nie powiekszy?) bo czytalem skrajne opinie, jedni pisza nawet, ze podczas masowania, ten tluszcz sie rochodzil po klatce i lipo znikala, druga, ze lipo sie pogryszlo. Moj BF ~11% i juz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 09:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wyczuć poprzez świadomą intencje dociskania do siebie sztangielek). Nie robić tutaj pełnego wyprostu w łokciach żeby nie stymulować nadmiernie tricepsów. Jeśli chodzi o lipo czy gino. Lipo to tłuszcz z wodą na cyckach które na reduckji znika. Na redukcji to niskiego bf. Na pewno poniże 10%, tzn przy 10% bedzie mniejsze ale widoczne, [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam W tym roku wycinałem gino i lekarz ile był w stanie to powycinał lipo jednak trochę lipo zostało,niedługo zaczynam redukcje nastawiona przedewszystkim na pozbycie się reszty lipo z testosteronem Enan w tle. I tu mam pytanie może i głupie czy testosteron nie utrudni pozbycia się lipo? I czy trzymać jakieś hormony nisko by lipo ładnie się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2018-01-06 19:30:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] skupienie. No i przy moim BF widziałem czasami żyłkę na barku. Trec - Lipo(X)PACK Z-9 Kompleks Składników Redukujących Tkankę Tłuszczową. http://www.trec.com.pl/general/lipo_xpack.php Moja opinia: Drugi spalacz, przetestowany przeze mnie podczas tego kwartału. Szaszetka przed treningiem i mamy - mega pobudzenie, dużo zwiększoną potliwość i [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafia odbudowac przy nie trzymaniu michy. Zauwazylem ze wystarcza 3 dni bez diety (spora nadwyzka kcal) i te miejsca gdzie mialem mega duzo fatu (brzuch i klatka, jakies lipo) wygladaja okropnie, ostatnio zlozyla mnie rwa kulszowa ze nie moglem sie ruszyc, lekarz kazal lezec tydzien w lozku, okazalo sie ze mam 3 wysuniete kregi. Dola [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Adam, do jakiego mniej wiecej bf bym musial zejsc zeby cos ruszyc lipo,wykonalne? Zmieniony przez - Creative w dniu 2015-01-14 22:12:42

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 21 lat, lipomastie, większą od Ciebie, przy szczupłej sportowej sylwetce miałem jeszcze w gimnazjum. Problem jest jednak bardzo skomplikowany, lipo powstaje w związku z hormonami, ale kwestia należy już do zaawansowanej wiedzy medycznej, więc wyjaśniłby Ci to tylko specjalista. Miałem okazję przeczytać dużo artykułów i mogę Ci na 100% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-05-05 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest lipo,a nie gino,na lipo nie ma operacji z tego co sie orientuje.Zazwyczaj lipo zanika przy bf 8-9%,ale oni maja mniej i maja takie WYj**ANE CYCE %-) Na lipo jest zabieg,odsysania tluszczu z klaty,%-),w jezyku ang.ginekomastia jest tym samym,co lipomastia.Sam ja kiedys mialem,spowodowana jest duzym zatluszczeniem ciala,lipomastia znika [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 182 cm Waga: 68 kg waze juz dosc malo, sam widze, ze wygladam juz prawie jak kosciotrup, ale problem polega na tym, ze mimo, ze spadlem tak mocno z tluszczu utrzymuje mi sie lipomastia. Jesli chodzi o poziom bf-u granice 10-11% (tak na moje oko), bez napinki jak jest jasno widac zarys czteropaka, po napieciu cztery kosteczki mocno widoczne, takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 182 cm Waga: 68 kg waze juz dosc malo, sam widze, ze wygladam juz prawie jak kosciotrup, ale problem polega na tym, ze mimo, ze spadlem tak mocno z tluszczu utrzymuje mi sie lipomastia. Jesli chodzi o poziom bf-u granice 10-11% (tak na moje oko), bez napinki jak jest jasno widac zarys czteropaka, po napieciu cztery kosteczki mocno widoczne, takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 05:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 182 cm Waga: 68 kg waze juz dosc malo, sam widze, ze wygladam juz prawie jak kosciotrup, ale problem polega na tym, ze mimo, ze spadlem tak mocno z tluszczu utrzymuje mi sie lipomastia. Jesli chodzi o poziom bf-u granice 10-11% (tak na moje oko), bez napinki jak jest jasno widac zarys czteropaka, po napieciu cztery kosteczki mocno widoczne, takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 06:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)